هنر رقص، هنر هماهنگی با ضرباهنگ هستی است. از آنجا كه جنبش و رقص در كالبد تك تك اجزاء جهان با حركت ذرات بنیادی وجود دارد، لذا بی شك بیش از هر هنری، رقص با سرشت و ساختار كائنات و ما انسانها كه جزیی از جهان گیتی هستیم در پیوند است.
پیشینه رقص:
انسانهای نخستین برای بیان احساسات درونی و ایجاد ارتباط از حركات و نمایش صامت(پانتومیم) استفاده می نمودند. در آن زمان زبان و ابزارهای ارتباطی وجود نداشته است و بدین ترتیب بنیان رقص- نمایش گذارده شد. بعد ها با تركیب موسیقی و رقص هنر نمادین اپرا ارایه گردید....
باله (به فرانسوی: Ballet) نوعی رقص است. حرکات باله نیاز به ورزیده بودن بدن رقصنده در حد بسیار بالایی میباشد.
با وجود اصالت این هنر در فرهنگهای ملل مختلف (همانند مثلاً روسیه)، ریشه باله را شاید بتوان در ایتالیا یافت. اما در فرانسه بود که باله فرم و شکل امروزی را به خود گرفت.